14.09 11:00
14.09 12:00
Фестиваль йоги «Mind&Body Outdoor»
«Лесная быль»
необходим пригласительный
2019-09-14T11:00:00+03:00
2019-09-14T12:00:00+03:00
Фестиваль йоги «Mind&Body Outdoor» @ «Лесная быль»

Мероприятие состоится 14 сентября на базе «Лесная быль». Начало в 11.00

В рамках фестиваля участников ожидает такое направление йоги, как Kriya Yoga, основанная на духовном становлении, выполнении особых дыхательных упражнений. Также гости выполнят «приветствие солнцу» сурья-намаскар и метод глубокого расслабления – шавасану. Кроме того, будет представлен мастер-класс по йоге-айенгара — терапевтическая йога, доступная каждому вне зависимости от уровня подготовки. В конце для всех присутствующих будет организован комплекс упражнений по растяжке – Stretching.
Вести занятия будут сертифицированные педагоги в этом направлении. Участником может любой желающий, для этого необходим только пригласительный. Его можно получить во всех фитнес-клубах Cube:ТЦ «Велес», б-р Киевский, 18А, ТРЦ «Пушкаревское Кольцо».