25.09 19:00
25.09 20:00
Лекция «Основы здорового питания»
Креативное пространство "Квартал" (Ленина, 78)
300 руб.
2017-09-25T19:00:00+03:00
2017-09-25T20:00:00+03:00
Лекция «Основы здорового питания» @ Креативное пространство "Квартал" (Ленина, 78)

25 сентября в 19.00 состоится лекция «Основы здорового питания». Лекцию проведет сертифицированный инструктор по фитнесу, персональный тренер ФК «Ультра», фитнес-диетолог Кристина Морозова.

Кристина раскроет всем участникам следующие аспекты:
Белки. Жиры. Углеводы. Краткий экскурс.
Как достичь здорового веса и сохранить его на протяжении всей жизни
Чем вредит отказ от завтрака.

«Вы получите практические рекомендации, как оздоровить своё питание,
также затронем тему снижения веса, а еще я поделюсь вкусными рецептами на каждый прием пищи.» — это мы цитируем Кристину.

Для кого данная лекция?
— Для людей, ведущих здоровый образ жизни (секта зожников)
— Девушек и женщин, имеющих лишний вес
— Для тех, кто давно пытается похудеть, но постоянно срывается
— Для всех, кто любит себя и заботится о своём организме, ведь здоровому организму лишний вес не нужен!

Ждем всех, позитив и новые знания и мотивация обеспечены.
По вопросам участия в л.с. Кристине

Стоимость: 300р!
От вас: Хорошее настроение, желание учиться, блокнот и ручка. Отвечу на интересующие Вас вопросы в конце лекции!