За любовь, за именинников и молодоженов, за удачу и новорожденных, но чаще всего – за здоровье. И этот последний повод поднять бокалы с горячительными напитками, если вдуматься, самый кощунственный.
Великий писатель Джек Лондон написал в свое время: «Начало пути – рюмка, середина – выпивающая компания, легкая выпивка, пара рюмок за обедом. Конец – в тюрьме за убийство в пьяном виде, за растрату, в психиатрической больнице, в могиле – от случайной легкой болезни». Знают об этом все, но тем не менее алкоголь не хочет уходить из нашей жизни.
Медики доказали, что он всасывается в верхних отделах пищеварительного тракта, и очень скоро его концентрация в крови оказывается максимальной. Из крови алкоголь поступает в ткани, особенно активно в ткань головного мозга и печень. И довод о том, что рюмка для бодрости полезна, – глубокое заблуждение.
После приема нескольких граммов водки мышечная сила уменьшается, а работоспособность снижается. Скорость реакции замедляется на 25%. Посудите сами, группа стрелков в 25 человек проверялась на точность стрельбы до и после принятия 100 граммов водки. Точно в цель попали 96% выпущенных пуль трезвыми стрелками, после – 26%. Доза до 7-8 граммов чистого алкоголя на один килограмм веса тела смертельна, для непривычного к алкоголю взрослого чело-века весом в 64 килограмма смертельная доза составляет 1,25 литра водки.
После приема спиртного работоспособность человека снижается в течение двух суток. Среди «букета» появляющихся заболеваний – поражение мышцы сердца. А любое количество алкоголя, принятой беременной женщиной, вызывает «алкогольный синдром плода». А это группа аномалий у новорожденных: маленькие глазки, небольшие размеры черепа, дефекты лица, ушей, отставание в физическом и нередко умственном развитии. Превращение неумеренного пьянства в болезнь – это та ситуация, когда алкоголь становится центром, вокруг которого сосредоточена вся жизнь. И в этой ситуации запретительные и карательные меры далеко не всегда эффективны. Поэтому в основу успеха любой акции в защиту здорового образа жизни ложится воспитательная, просветительская работа прежде всего среди молодых граждан.
Недавно школьники – воспитанники клуба «Симбирцит» – посмотрели фильм и прослушали лекцию «Выбери жизнь». Тема встречи – детский алкоголизм. Создатели фильма рассказали об отношении, существующем в обществе, к детскому пьянству. С этой целью они провели ряд экспериментов: отправляли подростка в киоск за спиртным – тому продают; организовывали компании детей, «распивающих» в людном месте «шампанское», легко опознаваемое по характерной бутылке – и никто не делает им замечаний; наблюдали за играми детей в детском саду, которые уставляют стол «кеглями» из бутылок.
Надо помнить, что главную роль в борьбе с алкоголизмом играет семья. Пропаганда здорового образа жизни, правда о последствиях пьянства должны быть известны с юных лет.
В четыре строкиуместил судьбу и жизнь пьяницы Омар Хайям:
Жил пьяница. Вина кувшинов семь
В него влезало. Так казалось всем.
И сам он был пустой кувшин из глины…
На днях разбился… Вдребезги! Совсем!
Татьяна Чердакова, заместитель начальника Управления по реализации социально значимых программ и проектов, начальник отдела охраны здоровья Ульяновска