Это лучшее средство от старения, считает симбирянка Татьяна Фомичева

В Ульяновске 61-летнюю Татьяну Фомину называют «железной леди». В ее возрасте большинство женщин предпочитает спокойную старость: копошатся на дачном участке, нянчатся с внуками… А вот Татьяна Николаевна нашла себе другое занятие – она увлеклась штангой.

– Я работала инженером на УАЗе, всю жизнь вела активный образ жизни. – рассказала Татьяна Николаевна. – Каждое утро пробегала по 10-15 километров, вечерами посещала клуб здоровья… Мой сын Альберт – профессиональный тренер по пауэрлифтингу, но на все его уговоры заняться этим видом спорта я отвечала отказом.

Кардинально свое решение Фомина поменяла 14 лет назад. Она поправляла здоровье в санатории. И главврач здравницы заявил ей, что пауэрлифтинг – отличное средство от старения. Он держит все мышцы человеческого организма в тонусе.

– Вернувшись домой, я на следующий же день отправилась в зал тягать штангу. Сейчас я чувствую себя гораздо моложе, чем 14 лет назад. Такого же мнения придерживаются и мои друзья и знакомые, – говорит силачка.

Татьяна Николаевна стареть отказывается!

С тех пор симбирянка уже по три раза становилась чемпионкой мира и Европы, десять раз выиграла первенство России. На последнем чемпионате России по пауэрлифтингу, прошедшем в Санкт-Петербурге, «железная леди» восемь раз обновила национальные рекорды, которые превосходят рекорды мира!

В приседании она показала результат 187,5 килограмма, в жиме лежа – 77,5 килограмма, в становой тяге – 182,5 килограмма. А в сумме троеборья Татьяна Фомина покорила 447,5 килограмма!

– Хочу в этом году взять рубеж в полтонны! – откровенничает спортсменка. – В октябре в США пройдет ветеранский чемпионат мира по пауэрлифтингу. Вот там-то я и задам жару!

ТТХ Татьяны Фоминой

Рост – 161 см

Вес – 67 кг

Объем груди – 96 см

Объем талии – 75 см

Объем бедер – 96 см