Биологически активные добавки (или БАДы) — это полезные вещества и их комплексы, которые дополняют обычный рацион питания. Иногда наша ежедневная пища может не обеспечивать организм достаточным количеством питательных веществ, чтобы все его органы и системы работали корректно.

Биодобавки восполняют пробелы, когда организму не хватает определенных витаминов или других важных веществ, а также они могут повысить эффективность физических упражнений, увеличить мышечную массу, изменить состав тела и снизить утомляемость.

В этой статье постараемся дать ответы на самые частые вопросы о БАДах: что они на самом деле делают, какие помогут достичь целей быстрее и есть ли какие-нибудь «волшебные» таблетки, порошки или микстуры, о которых вам следует знать.

Типы биодобавок и зачем они нужны

Обычно БАДы содержат либо одно питательное вещество, либо комбинацию нескольких в своем составе. Поскольку одни добавки лучше взаимодействуют друг с другом и быстрее усваиваются организмом. Список добавок становится все длиннее и длиннее, с каждым годом в него добавляется все больше продуктов. Но основная классификация выглядит так:

  • витамины и минералы (незаменимые вещества, которые организм может получать только из пищи или добавок);
  • аминокислоты (часть из них синтезируется организмом, но с возрастом производительность начинает снижаться, поэтому образовавшиеся дефициты надо восполнять);
  • незаменимые жирные кислоты;
  • пробиотики (полезные живые бактерии для нормализации микрофлоры);
  • другие натуральные диетические добавки (повышающие выносливость, помогающие бороться с лишними килограммами, и т.д.)

Самыми популярными биодобавкими на сегодня считаются: витамины C, B12, A и D, а также минералы — магний, кальций, цинк, калий. Достаточно большая доля рынка приходится на коллаген и гиалуроновую кислоту.

Перед тем, как купить БАДы, очень важно посетить консультацию врача, сдать анализы на имеющиеся дефициты. И уже исходя из результатов обследования, получить рекомендации, относительно состава нутрицевтиков, необходимых для улучшения вашего общего состояния. В зависимости от имеющихся дефицитов, БАДы могут быть полезны:

  • для обеспечения здорового безопасного похудения;
  • для восполнения недостатка питательных веществ при однообразном или не достаточно сбалансированном питании;
  • для укрепления иммунной системы;
  • для запуска процесса регенерации клеток;
  • для быстрого восстановления после тренировок и эффективного наращивания мышечной массы;
  • для повышения выносливости каждый день и во время высоких физических и психологических нагрузок;
  • для поддержки организма в определенные периоды жизни: подготовка к зачатию ребенка, беременность, менопауза и т.д.

Кроме консультации с врачом, касательно целесообразности приема тех или иных биологически активных добавок, важно еще и понимать, какую именно продукцию лучше всего выбрать для достижения максимального эффекта и без риска для здоровья.

БАДы Dr.Zubareva — бренд, которому доверяют

Наталья Зубарева — основатель российского нутрицевтического бренда Dr.Zubareva, практикующий врач превентивной и антивозрастной медицины, самый популярный доктор в РФ.

Приняв в 2022 году решение о курсе на импортозамещение, она начала создавать витамины по собственной уникальной рецептуре. Каждый продукт в линейке БАДов Dr.Zubareva имеет высокую концентрацию действующих веществ, максимально биодоступные формы этих веществ и быстрый терапевтический эффект.

БАДы сопровождаются сертификатами международного образца, а производство проходит под строжайшим контролем, с соблюдением всех необходимых норм и выполнением лабораторных исследований на каждом этапе.

Оригинальную продукцию, БАДы по супер-ценам от производителя, можно купить в официальном интернет-магазине бренда — https://doctorzubareva.store. Консультанты помогут подобрать вам правильные формы и дозировки, в соответствии с назначением вашего врача, и оформить самую удобную доставку.

ООО “ДримТрейд”. ОГРН 1115836005713. Фото предоставлено рекламодателем. Реклама