В Ульяновске хотят приобщить горожан к ЗОЖ. Власти разработали комплексную программу «Здоровый муниципалитет» на 2026-2030 годы. Тренд на здоровье – федеральный. На государственном уровне поставили задачу повысить продолжительность жизни до 78 лет к 2030 году и до 81 – к 2036 году. Федеральный проект «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» ставит цель увеличить к 2030 году долю россиян, ведущих здоровый образ жизни, в полтора раза – до 13,6%. Потребление алкоголя должно снизиться до 7,8 литров на душу населения, а количество курящих в возрасте от 15 лет хотят уменьшить на 16%. Городская администрация поставила свои цели. Рассказываем подробнее.

В течение ближайших четырех лет в Ульяновске планируют:

  • снизить потребление алкоголя взрослыми горожанами на 3%;
  • снизить распространённость курения среди взрослых на 6%;
  • повысить физическую активность среди горожан на 4%;
  • повысить осведомлённость населения о факторах риска – на 4%.

В мэрии отметили, что предложенные для достижения этих целей мероприятия не потребуют дополнительных средств из городского бюджета. Соисполнителями программы выступят все входящие в структуру администрации Ульяновска управления, МБУ и МУПы, а также Гордума. За их счет и будет происходить оздоровление.

Основная «движущая сила» программы – печальная демографическая статистика. В 2024 году численность населения Ульяновска составляла 632 771 человек, в том числе, горожан – 611 683, жителей пригородной зоны – 21 088.

Количество горожан последние годы стабильно уменьшается.

Коэффициент рождаемости падает, смертности – растет.

Всё растёт

В проекте программы городские власти озвучили много позитивных факторов:

  • Средняя продолжительность жизни составила в 2024 году 73,1 года – два года назад было 71,3 года.
  • Рост среднемесячной номинальной заработной платы в 2024 году составил 21,6% к 2023 году; уровень безработицы снизился до 0,15 % (в 2023 году — 0,31%).

Показатели уровня жизни ульяновцев:

Людей, выбирающих ЗОЖ тоже становится больше.

– Доля населения, систематически занимающегося физической культурой и спортом, выросла с 52,7% в 2023 году до 61,2% в 2024 году. Этому во многом способствует и имеющаяся инфраструктура спортивных сооружений, – пояснили в городской администрации.

Как выглядит спортивная сфера Ульяновска в цифрах?

  • Спортивные сооружения – 935;
  • Стадионы с трибунами – 4;
  • Плоскостные спортивные сооружения – 494;
  • Спортивные залы – 233;
  • Плавательные бассейны — 30;
  • Детско-юношеские спортивные школы – 26.

На днях РИА «Новости» опубликовало исследование, в котором Ульяновская область вошла в пятерку лидеров всероссийского рейтинга приверженности здоровому образу жизни – наш регион занял четвертое место (ранее было седьмое). Рейтинговый балл Ульяновской области в 2024 году составил 81,9. Опередить регион смогли только республики Северного Кавказа — Дагестан, Чечня и Ингушетия, которые традиционно занимают лидирующие строчки.

Как именно хотят оздоравливать ульяновцев?

В программе прописан ряд мероприятий.

Первое – традиционные, организационные: заседания Совета по демографической и семейной политике, участие в профильных конференциях и конкурсах, а также «комплексная оценка социально-экономического развития Ульяновска», которой займется управление инвестиций и планирования.

Второе направление – повышение грамотности горожан в вопросах здоровья и ЗОЖ. Это различные спортивно-массовые и культурные мероприятия, акции, конкурсы в детсадах и школах, пропаганда донорства крови.

Третье – формирование здоровьесберегающей среды. В трудовых коллективах планируют внедрять «типовую корпоративную программу по укреплению здоровья работников». Также будут благоустраивать парки, развивать сеть велодорожек, развешивать во дворах и на улицах плакаты и постеры о здоровье, а также привлекать горожан к разным экоакциям (например, «Чистому берегу»).

На базе «Штаба Молодых» разместят уголки здоровья, в городе будут проводить «мероприятия по улучшению экологической обстановки».

Кроме этого, ульяновские власти займутся:

  • Повышением физической активности горожан – публикация призывающих двигаться информационных материалов, внедрение «умных маршрутов здоровья» в парках, проведение разных физкультурно-оздоровительных мероприятий;
  • Пропагандой здорового питания – сюда отнесли сельхозярмарки, размещение информации о пирамиде здорового питания на ульяновских предприятиях, поддержку малоимущих беременных выплатами на доппитание и детей из многодетных семей – компенсацией горячего питания в школах.
  • Работой над сокращением потребления алкоголя и табака – изготовят и бесплатно распространят разнообразную печатную продукцию об их вреде (а также губительном воздействии наркотиков) и проведут «образовательно-инфомационные, мотивационные мероприятия».
  • Популяризацией прохождения диспансеризации.

Поможет ли это? Что говорят эксперты

Доктор экономических наук, заведующий кафедрой экономического анализа и государственного управления Института экономики и бизнеса УлГУ Анатолий Лапин отмечает, что, в соответствии с данными ВОЗ, 50% заболеваемости объясняется образом жизни людей, поэтому предложенные направления актуальны и имеют стратегический приоритет:

– Без изменения образа жизни добиться сокращения смертности в России невозможно. В данном случае основной инструмент – расширение информационного охвата и повышение качества информации.

Думаю, что в процессе реализации программы будут нарабатываться действенные меры, а также появится их финансирование, так как формирование самосохранительного поведения в настоящее время – малоизученная мера даже теоретически.

 

Врач-педиатр Дмитрий Малых полагает, что методы продвижения здорового образа жизни и отказа от привычек можно разделить на две больших группы:

– Первая – это экономическая, инфраструктурная, когда государство вкладывается в строительство новых спортивных объектов, уличной инфраструктуры для занятия спортом, трекинга, хайкинга, трейлового бега и так далее. Создаются программы по налоговому вычету за посещение фитнес-центров, открываются бесплатные спортивные школы для детей и подростков. То есть, экономическими методами стимулирует здоровый образ жизни.

Нужно отдать должное: в нашей стране это направление активно реализуется в последние десятилетия. Что только не появилось в России –  горнолыжные курорты мирового уровня, потрясающие стадионы, велотреки, легкоатлетические манежи, ледовые дворцы. Все это, конечно, впечатляет, и еще в начале нулевых казалось совершенно невозможным. Тем не менее, всегда хочется большего, и, с учетом масштабов нашей страны, в этом вопросе еще работать и работать – делать спорт максимально инфраструктурно доступным даже в небольших и небогатых городах.

Вторая группа – это пропаганда и информационная работа. Она тоже у нас неплохо развита. Но с моей точки зрения, лучшая пропаганда – это личный пример. Особенно если речь идет об известных людях, к мнению которых прислушивается большое количество граждан. Это особенно хорошо работает, когда личный пример задает руководитель какого-то крупного учреждения.

Приведу пример. Если в крупной компании руководитель предпочитает проводить пятницу вечером в ресторане за распитием горячительных напитков, это одна история. Другая история – когда весь коллектив знает, что в пятницу вечером их руководитель на пробежке, когда он личным примером показывает, что в таких условиях даже можно провести переговоры. Хочешь – не хочешь, ты будешь тянуться за своим руководителем, иначе можно «прокатиться» мимо карьерной лестницы.

Почему у нас на таком высоком уровне популярность любительского хоккея? Очевидно, по той причине, что президент играет в хоккей. И постоянно об этом рассказывает.

Дмитрий поделился личной историей – он в один день бросил курить и начал худеть, в течение года скинул почти 30 килограмм. Постепенно начал бегать, заниматься в спортивном зале.

– Алкоголь я свел практически к нулю, причем, полного отказа нет. Я могу выпить бокал шампанского в честь Нового года или какого-то семейного праздника. Но не более того – жить без алкоголя, как оказалось, значительно лучше, чем с ним.

За год мне удалось улучшить свою форму до такой степени, что я смог в сентябре пробежать полную дистанцию Московского марафона. Если не подведет здоровье, пробегу в течение следующего года уже три марафона.

Триггером, который запустил все эти изменения, стало то, что я стал плохо себя чувствовать. Пришло понимание, что нужно резко менять качество и образ жизни, иначе это плохо для меня закончится, – резюмировал доктор Малых.

По данным Единой межведомственной информационно-статистической системы, жители Ульяновской области стали употреблять меньше алкоголя, но этот показатель в регионе все еще превышает общероссийский. В октябре он составил 8,87 литра на человека. Это меньше, чем весной, однако годовой минимум в регионе был зафиксирован в августе (8,79 литра на жителя).

В целом по России тенденция к снижению потребления алкоголя продолжается: в октябре показатель упал до 7,74 литра на человека, что стало рекордно низким значением с 1998 года. Надежда на рост количества приверженцев ЗОЖ есть.