9 июля в 15:00 в сквере «Строителей» (ул. 12 сентября, 95) любой желающий может принять участие в профилактической беседе с и.о. главного врача Центра общественного здоровья Лилией Кирилиной по теме «Аллергия: что нужно знать». «Прогулка с пользой» приурочена к Всемирному дню борьбы с аллергией. Встреча у памятника «Слава строителям».

Аллергия – хроническое заболевание, которое нельзя полностью излечить, но можно контролировать, снизить частоту обострений и повысить качество жизни с помощью современных методов терапии и профилактики. Эксперт познакомит слушателей с причинами и симптомами аллергических заболеваний, расскажет о возможных осложнениях и предложит алгоритм действий в опасной ситуации.

— В программе мероприятия запланирован мастер-класс с профессиональным инструктором-методистом по лечебной физической культуре Альфией Евдокимовой. ЛФК при кожной аллергии работает как часть комплексной терапии: она помогает укрепить организм, улучшить кровообращение, нормализовать работу нервной системы и повысить устойчивость к внешним воздействиям. она оказывает общеукрепляющее действие, улучшает микроциркуляцию в поражённых тканях и помогает регулировать работу центральной нервной системы. При респираторных проявлениях аллергии полезна дыхательная гимнастика. Правильно выполненные упражнения помогают укрепить дыхательные мышцы, улучшить дренажную функцию бронхов, снизить отёк слизистой и облегчить дыхание. Инструктор обучит участников технике выполнения упражнений, даст рекомендации по частоте и интенсивности занятий, — рассказали в областном Минздраве.

В Центре общественного здоровья на постоянной основе проводятся «школы здоровья» по правильному питанию, болезням суставов и позвоночника, пользе физической активности, мастер-классы по лечебной физической культуре для снижения массы тела. График представлен по ссылке.

Дополнительная информация и запись по телефону: 8 (8422) 32-58-08.


Фото: Минздрав Ульяновской области