Программа «НашПотребНаздор» бросает вызов лишнему весу. Ведущие диетологи страны изучат все ошибки, которые на пути в свое стройное будущего совершают страдающие от лишнего веса люди. Лучшие технологии, позволяющие сжигать лишние килограммы и контролировать набор новых тоже встанут на защиту семьи.

Вдохновляющим примером может служить история Дмитрия Сильнова из Ульяновска. Ему помогли не уговоры близких, не насмешки, не рекомендации врачей. Говорит, пришел посмотреть на любительское соревнование по бодибилдингу и решил, что в следующий раз он будет не в зрительном зале, а уже на сцене. Никакой уникальной или модной методики Дмитрий не придумал. Уверяет, что просто наконец-то прислушался к известным каждому фактам. О том, что нужно есть побольше овощей и никаких мясных полуфабрикатов. Что сладкая газировка вредна, и лучше бы пить побольше воды. Наведя порядок в рационе, он принялся за моцион. А тут сработала всего одна прописная истина — чтобы меньше весить, надо больше двигаться. Теперь на общественном транспорте Сильнов ездит, только если опаздывает. А так пешком. И вы никогда не столкнетесь с ним в лифте. Заметив, как тучности его тела стали рассеиваться, признается Дмитрий, он почувствовал в себе силы и тягу к дополнительным физическим нагрузкам.

В наборе лишнего веса, как говорят врачи, главное не проморгать точку невозврата, когда самостоятельно похудеть уже не получится. По статистике лишь 5 процентов страдающих от лишнего веса, способны похудеть и удержать результат. Остальные 95 заново набирают — и зачастую даже больше, чем было.

В некоторых случаях единственным способом похудеть врачи называют эндокринологическое обследование и операцию по уменьшению желудка. Но предупреждают: после операции за своим питанием все равно придется следить, иначе желудок растянется снова. А вместе с этим вернется и аппетит и лишние килограммы. Впрочем, многие диетологи считают, что худеть можно, ни в чем себе не отказывая, и называют злом любую диету. Главное, по их словам, отладить процесс потребления пищи.

Видео с Дмитрием Сильновым с 4:13 минуты