Как превратить стресс из проблемы в ресурс?

15 апреля в 17:30 приходи на бесплатную лекцию «Психология стресса: причины, последствия и способы преодоления» Службы психологической поддержки молодёжи «Встреча с собой» 🤗

Светлана Каргина — клинический психолог, расскажет:
👉🏻 как стресс работает и зачем он нам
👉🏻 какие у него стадии и как их распознать
👉🏻 техники саморегуляции (чтобы не срываться и не уходить в тильт)

Регистрация по ссылке: forms.yandex.ru/u/67f65486…

📍 «Дом молодых» (ул. Радищева, 154к1)

Мероприятие реализуется Домом молодых при поддержке образовательного центра «Профи-центр» в рамках программы «Регион для молодых» национального проекта «Молодежь и дети».