20 августа Студия йоги Mind Body организует третий ретрит на Пальцинском острове «Доверься миру».

По традиции акцент сделан на оздоровление физическое и психологическое.

Находясь на природе вы:
— заземлитесь;
— наполнитесь энергией, отправляя внимание внутрь себя, ведь очень часто мы забываем о себе, живя в бесконечном информационном поле;
— познакомитесь с новыми людьми, возможно найдем себе друзей, партнеров;
— познакомитесь с натуральными камнями;
— помедитируете;
— постоите на гвоздях.
И всё это в сопровождении чаши и глюкофона.

Для всего этого есть прекрасное, заповедное, чистое пространство — «Пальцинский остров». Если вы мечтали на него попасть, то мечты сбываются!

Программа:

20 августа

— 10:00-13:00 — Заезд, знакомство, обед.
— Практика «Траст-фол» на доверие к миру и выявление страхов.
— Практика Гвоздестояния через создание намерения.
— Ужин на костре.
— Практика «свеча благодарности».
— Осознанная медитация.
— Отбой.

21 августа

— 07:00 — «Бодрое утро».
— Йога, нейропрактики.
— Осознанная медитация.
— 08:00 — практика театр прикосновений.
— 09:00 — Завтрак.
— 10:00 — Гуляние, фотографирование, общение и сборы.
— 11:00-14:00 — Выезд.

Что взять с собой: теплую одежду, кружку, ложку/вилку, полотенце, купальник, плавки, солнцезащитные средства, постельные принадлежности, средства от насекомых.

Стоимость 3200 рублей. Дети до 12 лет — 1800 рублей.

Бронирование и предоплата обязательны. +7 (937) 886-22-50 Наталья, +7 (902) 005-15-30 Александр.