В Ульяновске впервые!

Телесно-двигательный тренинг от Вики Горбовцевой (г. Санкт-Петербург)

Вика познакомит группу с аутентичным движением. Это практика, позволяющая возвращать свое внимание в тело и тренировка осознанного движения.

Будут практиковать движение и способ говорения о себе и своем “танце тела”.

Осознанное движение возвращает внимание в тело, а это уплотняет стенки сосуда, который сможет устойчивее переносить стрессовые ситуации.Взращивание такой устойчивой внутренней фигуры и замечание особого качества присутствия в каждом моменте, помогают при встрече с Другим, оставаться в подлинности.

Когда: 30 мая, 18:30-21:30 / 1 и 2 июня,11:00-18:00

Место: Студия йоги Cozy, ул. Красноармейская 5

Подробности в группе:
Запись: Екатерина Куликова