Лекция-практикум от психолога: «КАК ПОДВОДИТЬ ИТОГИ И БЕРЕЖНО ПЛАНИРОВАТЬ НОВЫЙ ГОД».

Традиция подводить итоги года появилась в публичном пространстве не так давно. В конце декабря в социальных сетях начинают мелькать посты: «Топ моих достижений», «Мои успехи за прошедший год», «Посетил столько-то стран» и т.д. Читая о чужих успехах, человек может испытывать разные чувства, сопоставлять достижения других со своими, переживать, что у него не такая классная жизнь.

Если вы задумываетесь над вопросами:
💫«для чего подводить итоги прошедшего года?»,
💫«нужно ли планировать следующий год?»,
💫«можно ли жить без всего этого?»,
приходите на лекцию-практикум в это воскресенье.
Мы поговорим о философии неспешного образа жизни – slow living, порефлексируем над уходящим годом, узнаем, как экологично для себя можно спланировать новый. В конце вас ждет новогодний сюрприз.

Ведущая лекции: Наталья Буренкова — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, тренер НФО Коллегии Теодора Хойса (Берлин).

▸24 декабря | 14:00
▸Дворец творчества детей и молодёжи, Минаева 50, Цокольный этаж
▸Вход: свободные взносы