Очередной массовый «заплыв» состоится 8 января 2012 года на Свияге.

Станция холодового плавания «Свияга-1» расположена на Набережной реки Свияга (возле Ульяновского государственного университета), и любой желающий может почувствовать себя моржом, окунувшись в прорубь размеров 2 на 11 метров.

Напомним, открытие «Сезона холодового плавания» состоялось 25 декабря 2011 года. Рядом с прорубью оборудована раздевалка, а на берегу – небольшое помещение, где можно погреться и выпить горячий чай. Здесь же находятся инструкторы, которые помогут новичкам.

Очередное массовое купание намечается на 8 января 2012 года, с 15.00 до 16.00.

Моржевание (купание в проруби) – это самый эффективный метод закаливания. При этом энергетическая мощь организма повышается таким образом, что частота заболеваний (в том числе и не простудных) снижается в несколько раз.

Ольга ГОРШКОВА