По поручению министра здравоохранения Ульяновской области Павла Дегтяря в регионе продолжается работа по профилактике хронических неинфекционных заболевании.
Одним из наиболее распространенных факторов риска хронических патологий является гиподинамия, малоподвижный образ жизни, которому подвержена значительная часть населения Ульяновска.
5 февраля, в пятницу, в 12.30 вдоль набережной реки Волги состоится прогулка с доктором (в рамках акции «Шаги к здоровью») с символичным названием «2016 шагов к здоровью». Акцию проведет главный врач ГУЗ «Ульяновский областной центр медицинской профилактики» Павел Смирнов. Он расскажет участникам о задачах здорового образа жизни, о тех шагах, которые необходимо предпринять для поддержания здоровья в условиях индустриального города. Со своей стороны, участники прогулки смогут задать врачу интересующие их вопросы. Старт акции – в 12.30 от здания филармонии.
Ходьба считается «королевой» физических упражнений. Ежедневная ходьба на свежем воздухе в течение 30-60 минут позволяет сбросить лишний вес, снизить уровень холестерина, поднимает настроение, позволяет нормализовать работу сердца, давление, повысить тонус мышц и прочность костей ног.