На протяжении всего лета в областной столице проходят спортивные занятия с опытными тренерами на открытых площадках, в парках и на стадионах. Занятия проводятся бесплатно.

Сегодня, 25 июля, например, горожан приглашают заниматься йогой на площадке перед УлГПУ им. И.Н. Ульянова. Начало в 18:30. Организаторы уверяют, что занятия акробатической йогой не только укрепляют тело, но и помогают учиться доверию.

А в 19:00 горожан ждут на Соборной площади. Тренер и просто красивая девушка Наталья Скобеева проведёт зажигательное занятие по фитнес-программе «Зумба». Как уверяет Наталья, одно занятие зумбой позволяет избавиться от почти 900 килокалорий. Этот вид фитнеса подходит каждому и позволяет поддержать здоровье.

По субботам и воскресеньям на бульваре Новый Венец у здания УлГАУ проходят занятия оздоровительной гимнастикой цигун. Она даёт возможность изменять внутреннее состояние организма, лечить болезни и добиваться необычных внешних изменений. Начало в 15:00. Также заниматься цигун можно в парке Победы по понедельникам с 18:00 до 19:00 (на спортивной площадке слева от входа, за детской площадкой). Тренировки проводят инструкторы Международной академии цигун и тайцзи.

А ещё в городских парках, на открытых площадках и стадионах квалифицированные тренеры проводят оздоровительную зарядку для всех желающих в рамках реализации проекта «Ульяновск — город активного долголетия». Занятия начинаются в 8:00 по средам и субботам.

Расписание зарядки:
— Площадка у главного входа в парк «Винновская роща» (пр. Гая, 5а);

— Площадка у центральной сцены парка «Молодежный» (ул. Богдана Хмельницкого, 35);

— Площадка у выставки военной техники в парке «Победа» (ул. Юности, 2);

— Площадка у центральной сцены парка «Прибрежный» (пр. Тюленева, 44);

— Площадка у верхней сцены парка «40-летия ВЛКСМ» (ул. Оренбургская, 41);

— Площадка у футбольного поля на стадионе «Волга» (ул. Почтовая, 23).

— Занятия проходят в рамка проекта «Здоровый регион».