Хамам – национальное явление в Турции, хотя само слово – арабское и означает “баня”. Когда-то, когда не было интернета и телевизора, поход в общественную баню был одним из немногих развлечений. Дамы могли провести в хамаме целый день за сплетнями и спа-процедурами.  Турецкие красавицы очень любили такой досуг, убедитесь сами: турагентство Спутник 8 предлагает несколько спа-программ именно в хамаме. Хамам очень отличается от нашей классической бани. Во-первых, там не жарко – не выше 40 градусов, иначе там не получится пробыть дольше часа. Во-вторых, в хамаме очень влажно за счет теплого пара. У хамама минимум противопоказаний, это мягкий и безопасный способ расслабиться.

Что можно делать в хамаме?

Посещение хамама – это уникальная возможность окунуться в традиционную культуру Турции. Хамамы были частью культурного наследия Стамбула веками, и они являются неотъемлемой частью его истории.

  1. Расслабиться и отдохнуть. Представьте: теплый пар, приятная музыка, расслабляющая атмосфера. Хамамы изнутри отделаны камнем, который нагревается, но не становится чересчур горячим. Можно сидеть на теплых плитах и беседовать или лечь, закрыть глаза и максимально расслабиться.
  2. Помыться! В хамаме вас ждет особый вид массажа, использующего мыльные подушки, чтобы помочь вам очистить кожу. Этот процесс помогает отшелушиванию отмерших клеток кожи, открывая поры и способствуя естественному процессу регенерации кожи. Вы покидаете хамам с нежной и здоровой кожей. Обычно вас моют с помощью кесе – маленькой рукавички из особой ткани, которая мягко снимает ороговевшие клетки, но не травмирует кожу.
  3. Укрепить иммунитет. Пар в хамаме способствует улучшению кровообращения и расширению капилляров, что, в свою очередь, помогает укрепить иммунную систему. Регулярные посещения хамама могут содействовать общему укреплению организма и повышению его защитных сил. Пар в хамаме благотворно влияет на дыхательные пути, помогая разжижить слизь и облегчить дыхание. Это особенно полезно для людей с астмой или аллергиями.
  4. Сделать массаж. Почти все хамамы Турции оборудованы специальными массажными кабинетами, чтобы после очищения и расслабления вы испытали еще и невероятное удовольствие от массажа.

Посещение Хамама в Стамбуле – это незабываемый опыт, который объединяет культурное наследие с пользой для здоровья. Не упустите возможность попробовать этот традиционный опыт, чтобы получить релаксацию, укрепить свое здоровье и прочувствовать дух аутентичной Турции.

ООО “ДримТрейд”. ОГРН 1115836005713. Фото предоставлено рекламодателем. Реклама