Каждое воскресенье в 09:30 в парке «Владимирский сад» северная ходьба с инструктором.

Занятия северной ходьбой:

• повышают тонус 90% мышц тела,
• улучшают работу сердца и легких,
• нормализуют кровообращение в области спины и шеи,
• берегут суставы,
• уменьшают вес и помогают похудеть,
• улучшают чувство равновесия и координацию.

Место встречи: около сцены.