Захар Мисанец, главный редактор «Молодёжной газеты»:
– Курил почти сорок лет. Доходило до того, что выкуривал по четыре пачки в день. Аж тошнило от сигарет. Причём, мог курить только крепкие. И обратил внимание, что тянусь за очередной сигаретой не из потребности для организма, а так, по привычке. Ну и, само собой, всё, сопутствующее табакокурению: плохой сон, кашель, бронхит, головные боли… Врачи рекомендовали бросить, сказав, что лёгкие на пределе. Да уж до врачей ли… Всегда кажется, что что-то плохое произойдёт где-то далеко, но только не с нами. После рекомендации врачей курил ещё два года. Слава богу, ничего плохого не произошло. А однажды, 1 января 2011 года, проснулся и сказал себе, что больше не курю! И не курю! Вот уже почти полтора года.
Вначале сигаретный дым снился по ночам. Снилось, что закурил, и от этого было очень стыдно. Просыпался в поту, но с радостью, что это сон. А однажды, полгода назад, решил выкурить одну сигарету. И должен вам сказать – никакого удовольствия не получил! Даже отвращение от того, что выкурил.
Что в итоге за эти полтора года? Пропал кашель, головные боли. Стал хорошим сон. Правда, добавил в весе почти 15 кг. И никак не могу сбросить. Но думаю, что справлюсь и с этим.
Читателям «Молодёжки» рекомендую бросать курить. Сохраните и деньги, и здоровье. Жизнь без сигареты не менее интересна, чем с ней. И своим поступком вы её только продлите.
