Каждое воскресенье в 10:00 в парке «Владимирский сад» скандинавская ходьба с инструктором.

Занятия скандинавской ходьбой:

  • Повышают тонус 90% мышц тела.
  • Улучшают работу сердца и легких.
  • Нормализуют кровообращение в области спины и шеи.
  • Берегут суставы.
  • Уменьшают вес и помогают похудеть.
  • Улучшают чувство равновесия и координацию.

Встречаемся около сцены.