Восточный танец – это магия! Магия женственности, красоты и сексуальности. Стоит танцовщице сделать первые движения, как всё уходит на второй план: уже неважно, сколько ей лет, какого размера грудь или какой длины ноги… В этом танце красавица не просто показывает своё тело, она раскрывает женскую сущность, излучая сумасшедшую энергетику души.

Очарована. Околдована…

Танцовщица Ольга Макеева, известная в Ульяновске как Амрита, выступает уже семь лет, четыре из которых ещё и преподаёт в собственной школе танцев.

– Я с детства очарована Востоком и всегда мечтала танцевать, – говорит Ольга. – Родители сначала отдали меня в художественную школу. Если честно, там я только и делала, что рисовала восточных красавиц в масках и шароварах. Какая девушка не представляет себя восточной принцессой? Мы же все немного сороки – как нам могут не нравиться богатые ткани, блеск украшений и завораживающий звон монет. Когда мне исполнилось 18, я впервые переступила порог школы восточного танца и поняла, что нашла себя! Я влюбилась в этот танец. Занималась каждую свободную минуту. Уже через два месяца усилия дали о себе знать – мне стали доверять выступления…

Тогда Ольга жила в Димитровграде. Четыре года назад переехала в Ульяновск. Сейчас её основная работа связана с юриспруденцией. А в свободное время она обучает женщин восточному языку тела в собственной школе танцев, параллельно выступая в клубах и ресторанах. Когда Ольга и её подруги впервые устраивались работать танцовщицами, они решили выходить на сцену в масках. На тот момент девушки не хотели афишировать свои выступления среди знакомых.

– Сначала я, конечно, переживала, что коллеги по основной работе могут меня неправильно понять, – улыбается Оля. – Не сразу пришло осознание, что в искусстве нет и не может быть ничего постыдного. Это наше второе я. Мы с подругами, кстати, ни разу не столкнулись с осуждением со стороны знакомых. Мой молодой человек также только «за» – сам возит меня на выступления и на всевозможные фестивали. Он гордится моими успехами!

А как же иначе? Пожалуй, ни один мужчина не сможет устоять перед девушкой, потрясающе двигающейся под восточные ритмы.

Для тела и души

По словам Ольги, женщина, освоившая искусство восточного танца, вообще навсегда забудет, что такое проблемы в личной жизни. У танцовщицы плавные движения, осанка и походка королевы, на сто процентов уверенной в своей привлекательности.

– Когда ты по несколько раз в неделю видишь восхищённые мужские взгляды, хочешь – не хочешь, а самооценка взлетит до небес! – в этом с Ольгой трудно поспорить. – Да и фигура меняется. Животик и мышцы ягодиц подтягиваются. Талия за счёт постоянной работы с поперечными мышцами живота становится тоньше! И не стоит забывать про воздействие таких танцев на психику женщины. Они снимают стрессы. Ты на какое-то время забываешь о всех переживаниях, успокаиваешься, что очень важно в нашей суматошной жизни. Более того, все гинекологи сходятся во мнении: польза этих движений для женской репродуктивной функции бесспорна. Одной из учениц Ольги из-за спаек врачи поставили диагноз «бесплодие», Спустя два года занятий восточными танцами она смогла забеременеть. Гинеколог подтвердил, что спасли здоровье женщины «танцы живота», благодаря которым спайки и рассосались.

Инструкция по превращению

Ощутить на себе все плюсы занятий восточными танцами может любая девушка или женщина.

– Интересно, что, чем вы старше, тем более чарующим становится ваше выступление, – говорит Ольга. – Именно благодаря жизненному опыту и богатому внутреннему миру женщина 40-50 лет, двигающаяся на одном профессиональном уровне с 18-летней девочкой, будет при этом смотреться гораздо более притягательно и сексуально. Животик или широкие бедра никогда не испортят впечатление от выступления – так что дерзайте! Учиться танцам можно, как угодно: по книгам, дискам, по онлайн-занятиям в Интернете, где инструктор при помощи веб-камеры работает с желающими… Или можно пойти в школу танцев. Главное – сначала чётко определиться, какие цели вы преследуете. Если хотите просто похудеть, лучше посещать фитнес-занятия с элементами восточного танца. Если желаете профессионально выступать, выбирайте преподавателя особенно тщательно. Попросите разрешения поприсутствовать на занятии и смотрите не только на тренера, но и на то, как двигаются ученицы. – Что же касается костюмов, совсем не обязательно покупать профессиональный набор одежды, который стоит от 10 тысяч рублей, – рассказала нам Ольга. – Его легко можно сшить самой. В Интернете вы найдёте массу выкроек, а в магазинах огромный выбор и материи, и вариантов отделки. Так что вперёд! Почему бы не найти пару часов в неделю и посвятить их своей красоте и здоровью? Ведь уже через полтора месяца вы почувствуете, как меняетесь вы, ваше самочувствие и ваша самооценка. Сбросьте оковы бытовых проблем и хоть на 20 минут в день превратитесь в красавицу Шахерезаду из сказки «Тысяча и одна ночь»…